A sobrecarga da mulher…(homem, esse texto também é para você). Desde que o mundo é...
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Cuidar da mente também é um ato de coragem.
Sou a Claudia, psicóloga, e sei que vc sente que está no automático, sobrecarregada e sem energia mental e por isso, psicoterapia que ofereço é direta, focada e estruturada para empresários(as) em alto nível de estresse.
Trabalhamos juntos para reduzir o impacto do esgotamento, recuperar a clareza emocional e devolver o controle da sua vida, sem precisar parar tudo.
CRP 07/30013
Psicóloga Claudia Barkert
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CRP 07/30013
Psicóloga Claudia Barkert
Sobre Mim
A psicologia sempre foi mais do que uma escolha profissional, foi um chamado.
Minha trajetória começou no serviço público, em uma Unidade Básica de Saúde (UBS), onde tive a oportunidade de vivenciar de perto a complexidade do sofrimento humano em diferentes contextos. Atuei em atendimentos individuais, coordenei grupos de promoção à saúde, realizei visitas domiciliares, participei de acolhimentos no hospital e colaborei com ações conjuntas com o CRAS e o Conselho Tutelar, especialmente nas questões relacionadas à saúde mental.
Essas experiências me deram uma escuta mais sensível, olhar mais humano e uma compreensão profunda das realidades diversas que atravessam quem busca ajuda psicológica.
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e acolhedor, onde seja possível ressignificar experiências, desenvolver estratégias de enfrentamento e construir novos caminhos.
Graduação/Formações
Minha formação é pautada na Psicologia Baseada em Evidências. Tenho especialização em Avaliação Psicológica com ênfase em Psicologia Clínica, e sou formada em Psicopatologia, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT).
Isso significa que cada passo do processo terapêutico é guiado por conhecimento técnico-científico, aliado à escuta acolhedora e à empatia que considero essenciais em cada encontro.
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Formação em Terapia Comportamental Dialética (DBT)
- Especialização em Transtornos de Humor
- Cursando Neuropsicologia
SOBRE A
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço seguro de escuta, acolhimento e reflexão. É um processo conduzido por um psicólogo, onde você pode falar sobre suas emoções, dificuldades e vivências sem julgamentos.
Através do diálogo e de técnicas baseadas na ciência, é possível compreender melhor a si mesmo, desenvolver novas formas de lidar com os desafios e construir caminhos mais saudáveis para sua vida.
Minhas Abordagens
Minha prática clínica é fundamentada na Psicologia Baseada em Evidências, o que significa que utilizo métodos e técnicas validadas por estudos científicos. Atuo principalmente com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT), abordagens que ajudam a identificar padrões de pensamento, comportamento e emoção, promovendo mudanças concretas e mais qualidade de vida.
Saiba Mais
ARRASTE PARA O LADO
Atendimento
Como funcionam as minhas sessões?
FAQ
Perguntas frequentes
Como funciona o atendimento psicológico?
O atendimento pode ser realizado de forma online ou presencial, em um ambiente seguro e acolhedor. Cada sessão tem duração aproximada de 50 minutos, e é um espaço para você falar sobre suas emoções, desafios e vivências, com o apoio de técnicas baseadas na ciência.
A terapia online é eficaz?
Sim. A terapia online é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e tem a mesma eficácia da presencial. Além disso, proporciona mais flexibilidade, conforto e acessibilidade, especialmente para quem tem uma rotina mais corrida ou mora em outra cidade.
Qual a abordagem utilizada nas sessões?
Minha prática é baseada na Psicologia Baseada em Evidências, com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Comportamental Dialética (DBT). São abordagens que ajudam na compreensão e mudança de pensamentos, emoções e comportamentos.
Em quais situações posso procurar a terapia?
Você pode buscar terapia em momentos de ansiedade, tristeza, conflitos familiares, dificuldades nos relacionamentos, crises existenciais ou simplesmente para se conhecer melhor. Não é preciso “chegar ao limite” para cuidar da saúde mental — todo momento é um bom momento para começar.
Depoimentos
Histórias Transformadas
Leia relatos de alguns dos meus pacientes.
Avaliação 5.0 dos meus pacientes
Vamos conversar?
Se você sente que precisa de um espaço para falar, se entender e cuidar de si, a terapia pode ser o primeiro passo.
Estou aqui para caminhar com você nesse processo. Agende sua sessão e comece hoje a olhar com mais carinho para sua saúde emocional.
(51) 99887-7483
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Irmão Emilio Conrado,110, Prédio W Tower, Sala 701, Florestal/Lajeado RS.
